1. Едим дома
Кафе и рестораны - это все-таки роскошь, а не необходимость. Поэтому - в супермаркет за продуктами.
В итоге, вы не только потратите на еду раза в три меньше, но и она (еда) будет намного вкуснее, питательнее и полезнее.
Если хочется романтики, то вместо ресторана вполне сойдет ужин при свечах.
2. Смотрим кино дома
Пришло время отказаться от посещений шумных кинопремьер - для этого есть интернет. Качай любые фильмы и смотри их комфортно, лежа на диване.
А еще можно вспомнить, что по кабельному телевидению тоже иногда что-то хорошее показывают.
Для женщин - сериалы, а для мужчин уже стартовала весенняя серия футбольных еврокубков.
3. Не покупаем новое, носим старое
Да, кризис - не время для приобретений. Разве что будет жутко модный костюм от Версаче с 50% скидкой.
Просмотрите на свой гардероб - в нем наверняка найдутся вещи, которые вы надевали всего пару раз, и даже забыли об их существовании.
4. Ездим в общественном транспорте и ходим пешком
Поставьте машину в гараж или (если не можете выплачивать за нее кредит) продайте, и в кризис пользуйтесь общественным транспортом.
Да, это менее комфортно, если не сказать похуже, зато намного дешевле.
Кстати, если ехать вам надо всего пару остановок - пройдитесь пешком. На улице весна: это не только полезно, но и приятно.
5. Ведем здоровый образ жизни
Как ни странно, но именно в кризис люди начинают питаться правильно. Ведь дорогие продукты - они в основном и дороже, и несвойственны нашей кухне.
Кстати, недавно главный санврач России Геннадий Онищенко опубликовал рекомендации по питанию в период экономического кризиса.
Он призывает вспомнить о традиционных блюдах русской кухни и отказаться от потребления разного рода колбас, так как те содержат большое количество опасных жиров.
Вместо этого, подчеркивает Онищенко, лучше есть мясо, овощи, фрукты, молочные продукты и блюда из зерновых.
Больше простых и богатых витаминами натуральных продуктов - и кризис пойдет вам в пользу.
Да, и хождение пешком, указанное в предыдущем рецепте, это тоже здоровый образ жизни. Прорвемся......!
