Питание для красивой кожи

 

  Не все продукты одинаково полезны – знакомые слова, не так ли ? Есть продукты которые только прибавляют лишние килограммы, есть такие, что улучшают состояние волос и ногтей, но сегодня поговорим о тех , которые оказывают влияние на кожу. Делают ее упругой, избавляют от угрей и делают вас настоящей красавицей.

А всего лишь нужно обратить внимание на то, что вы едите.

• Ягоды - виноград, черника, рябина, смородина содержат очень много антиоксидантов и витамина c. Эффективны против появления сосудистых звездочек. Антиоксидантный комплекс Эдельстар, в состав которого вошли мощнейшие антиоксиданты как раз и создан чтобы обеспечить потребность организма в антиоксидантных соединениях.
• Каши - зерновые и бобовые каши богаты кремнием и витамином b. Питаясь кашей вы смягчаете свою кожу, способствуете ее обновлению и снижаете вероятность появления прыщей. Кремний - пьезоэлемент, отвечающий за нашу энергетику и сегодня идеальный растительный кремний можно найти в БАД Хвощ полевой.
• Морская рыба - сельдь, лосось, тунец – природный источник жирных кислот и витаминов a и d , которые улучшают кровообращение, предотвращая появление морщин. Некоторые врачи даже рекомендуют морскую рыбу как средство для лечения псориаза. Полный комплекс полиненасыщенных жирных кислот содержится в биодобавке Комплекс Омега 3-6-9 от Эдельстар.
• Орехи - богаты витамином e и являются главным источником коэнзима q10, который питает кожу и ускоряет процесс ее регенерации и омоложения. Кедровый орех, который входит в состав Энергетического питания "Формула молодости" идеально сбалансирован и по составу близок к белкам ткани человека поэтому усваивается организмом на 99%, благодаря чему способствует омоложению кожи, укреплению волос, зубов, костей
• Овощи и фрукты - морковь, помидоры, перец, абрикосы – содержат бета-каротин, влияющий на правильный рост клеток кожи. Улучшая общее состояние кожи, оптимизируя обменные процессы Витаминно-минеральный комплекс Цитопанакс  от Эдельстар является необходимым дополнением к рациону людей с неполноценной белковой, витаминной и минеральной обеспеченностью.
• Растительное масло – это продукт без которого организм не может правильно усвоить полезные коже витамины, так что даже не смотря на то, что это продукт сопутствующий – отказываться от него нельзя. Для комплексного оздоровительного воздействия на организм созданы капсулы Масло кедровое с живицей, в состав которых входят два мощных природных лечебно-профилактических компонента: очищенная кедровая живица и масло кедровое.