Нормальная кожа - это дар, встречается она редко, но, тем не менее, заботиться о ней необходимо, т.к. со временем она может превраться в сухую. Но помните: нормальная кожа не терпима к излишествам. Главная цель по уходу за такой кожей-сохранение его внешнего вида и замедление процесса старения.
ОЧИЩЕНИЕ
Для нормальной кожи необходимо тщательное, но щадящее очищение.
ПИТАНИЕ
Питание нормальной кожи должно сводиться к минимуму. Если вы умываетесь жесткой водой, после умывания смажте влажную кожу смягчающим кремом. Для вечернего питания хорошо подойдут жидкие кремы. Все крема для нормальной кожи должны содержать минимум жира и больше влаги (не зависимо от сезона).
УВЛАЖНЕНИЕ
Эта самая важная процедура в уходе за нормальной кожей лица. В этих целях можно прибегнуть к помощи специальных увлажняющих средств для нормальной кожи, а можно воспользоваться подручными средствами:
1. тонкие кусочки огурца или огуречная кашица накладываются на 15-20 минут;
2. протирание кожи тампоном, смоченным в свежем картофельном соке, снимает раздрожение и увлажняет;
3. ложка пастеризованного творога, смешанного с несколькими каплями лимонного сока и измельченной долькой апельсина: смесь наносится на 10-15 минут, увлажняет и разглаживает кожу.
ЗАЩИТА
Для того чтобы защитить кожу от неблагоприятных факторов (солнца, ветра, холода, пыли) после умывания нанесите тонкий слой питательного или увлажняющего крема, а затем слегка припудрите кожу.
ПРОФИЛАКТИКА
Достаточный сон, свежий воздух, рациональное питание, массаж, обливание холодной водой.
КОСМЕТИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА
Желательно выбирать косметические средства, не только исходя из надписи "для нормальной кожи", но и из состава. Экстракт жожоба сохраняет эластичность кожи, бета-каротин препятствует преждевременному старению, ретинол (витамин А) стимулирует регенирацию клеток. Желательно, чтобы дневные кремы содержали UV-фильтры.