Бывают ли железные фрукты?

 Бывают. Например, гранат. В нем содержится много железа, необходимого для повышения гемоглобина, антиоксидантов, сохраняющих молодость клеток организма, аскорбиновой кислоты, предотвращающей простуду. Кроме того, гранатовый сок хорошо утоляет жажду и действует как жаропонижающее. Для целебного эффекта достаточно сьедать по одному плоду в день.

В народной медицине используют также кожуру граната. При болях в желудке 2ст. л. измельченной кожуры прокипятить в 200 мл воды в течение 15 минут, процедить, добавить 1ч.л. меда и 1ст.л. водки или вина. Пить настой по 1ч.л. три таза в день.